2019下半年教资考试：考前一天需要做的五件事

又到了收获果实的季节，2019年下半年教师资格证考试笔试将于11月2号进行，各位考生们准备的如何了呢?考前一天是至关重要的一天，在这最后的黄金备考24小时内，让自己心里有底，做到万无一失，才能有效的消解紧张，甚至超越期待。今天，华图教师就为各位考生准备了2019年下半年教师资格证考试前一天需要做的五件事，希望各位考生认真阅读，有所收获!

一、硬件装备要齐全

备齐证件很关键!在教师资格证考试前一天，考生们应检查一下各种证件及物品是否齐全，否则一不小心可能就进不了考场。

(一)“两证”缺一不可：《准考证》、有效居民身份证。准考证上的“姓名”和“身份证号”信息与居民身份证上必须一致方可参加考试。考生们还应请仔细阅读准考证上的考生须知，例如考试时间、地点等。

(二)几样东西进书包：黑色签字笔、铅笔、尺子、橡皮、小刀以及简洁的复习资料，切忌考试时使用手机、修正带、修正液等。

二、“再看你一眼，愿我们在考场相遇”

俗话说：临阵磨刀，不快也光。在考试前一天，考生们应梳理思路，回顾总结，把平时汇总的笔记再拿来浏览一遍。但也有很多考生会纠结：到底是应该抓住最后的时间看书做题，还是不再学习新知识以保持头脑的清晰?图图的建议是可以在精神状态良好的情况下坚持翻翻书做做题，保持“手感”。同时，小伙伴们应及时关注华图发布的考前押题和预测，在最后一天速记必考知识点，同时图图不建议大家此时再研究偏难怪题，以防增加心理负担。

三、身体是应试的本钱

良好的精神状态能够提高做题的准确性。因此，早睡早起，提前调整生物钟，让精力处于充沛的状态。切不可考试前一天突击熬夜，也不建议长时间的午休，以免晚上精神太好，难以入眠。

同时，应注意饮食。考前一天建议大家吃点简单的食物，清淡为主，以免出现身体不适等既耽误考试时间又影响考试状态的情况。各位考生还可以提前准备好矿泉水、巧克力等食品在考试间隙食用，补充体力。

四、“我就是锦鲤本鲤”

良好的心态是成功的一半，考前一天一定要拥有“考的全会，蒙的全对”的自信。在临考前切忌一味地慌乱、自我否定，应要不断地告诉自己，国家资格证考试作为一种绝对评价，“求稳”很重要。所以不要慌，保持平常心，多想想自己的优势，或者做一些简单的题目来提高自信。并不断地给自己心理暗示：相信自己一定能行!对着镜子默念“我一定能考好”“逢考必过”等具有积极自我暗示作用的话语，来增强自信心，坚信你就是锦鲤本鲤!

五、360度掌握考前“环境”

考前熟悉环境，是非常关键的一个环节。这里的“环境”具体包括熟悉酒店或者住处到考点的交通路线、午餐就餐点、午休场所，前一天查询天气环境，备好衣物等，熟悉环境有利于减弱紧张情绪。

在考前24小时这临门一脚的关键时刻。考生们不必过度紧张焦虑，积极调整好自己的心理状态，按照既定规划一步一步来。最后，华图教师祝各位考生考试顺利，实现教师梦!

（编辑：renzhisheng）