https://www.hteacher.net 2020-01-05 11:54 中国教师资格网 [您的教师考试网]
1.题目:双杠的支撑摆动
2.内容:
动作要领:由支撑开始,举腿送髋前伸,后摆时紧腰夹臀直体自然下落,直臂顶肩以肩为轴前后摆动。前摆时,身体由后上方保持顶肩直体自然下摆,当身体前摆过垂直位后主动收腹屈髋向前上方用力摆腿,同时两臂用力向后下方撑杠顶肩,并积极拉开肩角、伸髋、送腿,自然伸直身体至最高点;后摆时,身体由前摆至最高点保持顶肩、紧腰、夹臀、直体自然下摆,当身体下摆至杠垂直位时,用力向后上方甩腿加速后摆,并逐渐顶开肩角,保持含胸、紧腰、夹臀直体上摆到最高点。
3.基本要求:
(1)试讲约10分钟;
(2)展示支撑摆动的动作,并设计教学过程;
(3)教学环节完整,动作示范正确。
【试题解析】
一、开始部分
课堂常规:
1.整队集合,点名报数
2.宣布上课,师生问好
3.宣布本节课的内容及要求
4.检查服装,安排见习生
二、准备部分
1.绕操场慢跑两周
跑运过程中可以变换动作,车轮跑、跨步跑、小步跑等,以多种组合跑步动作增加跑步内容的趣味性。
2.音乐伴奏下徒手操练习
以老师为中心围城一个圈,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、正侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习(4×8拍)。
三、基本部分
1.挂图或视频展示双杠支撑摆动的全过程
设计意图:吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,以达到课未始、兴已浓的效果。
2.自主、合作、探究阶段
将学生分为若干组,进行小组讨论和自主练习,并向学生抛出问题:如何才能迅速有效击球。
设计意图:提高学生的探究、创新和团结协作能力。
3.教师示范、分解讲解双杠支撑摆动的动作
设计意图:教师通过完整与分解动作的示范以及讲解,让学生初步建立动作表象,并示范保护与帮助的方法。
4.学生练习巩固阶段
练习1:杠上支撑练习
练习2:在双杠上做杠下摆动练习
练习3:在一定高度设置标志物,学生做摆动后用脚尖触标志物练习
练习4:双杠支撑摆动的完整练习
在此过程中教师巡回指导,如有必要可进行集体纠错,并进行学生动作展示。在每个过程中都安排保护与帮助。
6.教学比赛- -支撑摆动接力赛
将全班学生分成人数和竞技水平均等的4个队伍,进行接力比赛,每组的第一名同学进行上杠做支撑摆动后迅速到杠的另一端,下一名同学开始,率先完成比赛的队伍获胜。
设计意图:通过教学比赛,进一步巩固今天所学内容,同时增强学习的趣味性。
四、结束部分
1.放松练习(舒缓的音乐做放松操)
设计意图:放松身心、调整心率、消除疲劳。
2.课堂小结(学生总结本节课的收获,并进行自评、互评,教师进行补充评价及情感态度、价值观升华)
设计意图:教师引导学生回顾本课所学内容,不仅可以巩固知识点,还可以通过学生的自我评价和小组内评价总结学习收获,检验教学设计的合理性和可操作性
3.整理场地,收拾器材
4.宣布下课,师生再见
责任编辑:郭爽
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