体操分类及基本术语

https://jiaoshi.huatu.com 2021-12-13 15:41 教师招聘网 [您的教师考试网]

【考点一百六十一】体操的分类

1.根据练习形式的不同，可以将体操分为徒手体操、轻器械体操、器械体操及专门器械体操三类。轻器械体操与徒手操的不同之处在于手持哑铃、棍棒等轻器械做各种体操动作。

2.根据体操的目的和任务，可以将体操分为基本体操、竞技性体操和表演体操三类。

(1)基本体操

以增强体质、促进身体全面发展、培养人体基本活动能力及提高基本运动技能为目的的体操练习都属于基本体操的范畴。基本体操有队列队形、徒手体操、轻器械体操、器械体操的简易练习、专门器械体操、健身健美操和生活技能体操等，基本体操是各级各类学校体操教学内容的重要组成部分。

(2)竞技体操

竞技体操指所有以竞赛争胜为目的的体操，包括竞技体操、竞技健美操、技巧运动、蹦床运动、艺术体操等。

①竞技体操

竞技体操比赛的项目，男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠六项，女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操四项。奥运会体操比赛有4种形式，即资格赛、团体赛、个人全能决赛和个人单项决赛。

②竞技健美操

③技巧运动

④蹦床运动

⑤艺术体操

(3)表演体操：①团体操、②舞台体操。

【考点一百六十二】队列队形的基本术语

1.列：学生左右并列成一排叫列。

2.路：学生前后重叠成一行叫路。

3.间隔：指学生单个的或成队的彼此之间左右相隔的间隙。

4.距离：指学生(包括成队的)彼此之间前后相距的间隙。

5.基准学生：指集体做动作时，按教师所指定的作为目标的学生。

6.口令：一般由预令和动令组成。动令必须短促有力。一个完整的口令，预令和动令是密切相关的统一体，但是有的口令只有动令而无预令，如立正、稍息、报数和解散等。因为这些口令既说明了动作的性质，又命令了动作的开始。在行进间下达口令时，除“向左转走”和“由一列横队变二列横队”时动令落于左脚外，其余动令均落于右脚。

【考点一百六十三】握器械的方法及动作术语

1.握器械的方法

(1)正握：两臂平行，两手虎口向内握。

(2)反握：两臂平行，两臂旋外，两手虎口向外握。

(3)正反握：一手正握，另一手反握。

2.相关动作术语

(1)悬垂：是指手、臂或身体某(些)部位悬挂在器械上的动作(肩轴低于器械轴)。

(2)支撑：是指手、臂或身体某(些)部位支撑于器械，肩轴高于(或平于)器械轴的动作。

(3)弧形：是指由支撑或悬垂开始，通过髋关节的屈伸使身体重心沿抛物线轨迹运动的动作。

(4)回环：是指身体绕器械轴或握点的连线转动一周或一周以上的动作。

(5)腾跃：是指整个身体腾起后从器械上越过。

(6)摆越：是指腿从器械的上面或下面越过的动作。

责任编辑：郭爽

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