2022中小学教师招聘笔试体育-单选题19

1.【答案】D

【解析】仰卧起坐主要是锻炼腰腹力量，实心球是发展全身的协调性以及快速力量，俯卧撑的目标肌是胸大肌和肱三头肌，引体向上需要克服自身体重，主要刺激的目标肌肉是背阔肌。宽握练法可以拉开背阔肌，所谓的倒三角，窄握是刺激下背部比较多，其中还有肱二头肌、三角肌和中上斜方肌的参与。故本题选D。

2.【答案】C

【解析】快速力量是速度和力量相结合的一种特殊的力量素质，具有力量与速度的综合特征。发球时正好是速度和力量相结合，才能发出好球。故本题选C。

3.【答案】C

【解析】吊环属于静力性力量项目。故本题选C。

4.【答案】B

【解析】身体素质增长速度快的年龄阶段叫做增长敏感期，速度素质(尤其是反应速度)的发展早于力量素质。法尔费利等人研究发现，速度素质在10-13岁增长最快，故本题选B。

5.【答案】C

【解析】牵拉动作的练习是发展柔韧素质的，速度素质的手段时候最快动作练习。故本题选C。

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责任编辑：欣欣

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