http://sx.hteacher.net 2022-11-15 13:40 陕西教师招聘 [您的教师考试网]
(二)准备部分
为了降低肌肉粘滞性,防止运动中损伤,我将带领学生进行以下热身活动:
1.游戏“齿轮转”
方法:各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,两个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体同学一起上场做这个游戏。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动,促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,调动学生的积极性;把徒手操配上音乐,乐与律的结合,营造艺术的氛围,给学生以美的感受。
3.专项练习
为了更加适合本堂课的的学习,使身心达到非常好的状态,我将进行专项性的练习:原地脚拨球练习。
(三)基本部分
1.示范
首先,我会组织学生呈四列横队站好,我在队伍的前方做侧面示范。示范结束后并针对进行提问:助跑路线是什么以及击球位置在哪里?帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。
2.学生前后两人为一小组进行讨论,讨论结束后请小组代表进行回答,符合新课标新型学习方式:自主、合作、探究。
3.为了构建知识间的联系,我不仅让学生回忆脚背正面踢球的动作要领,在此基础上还会详细讲解动作要领:与水平二“脚背正面踢球”基本相同,只是摆动腿大腿带动小腿前摆速度快、幅度大,击球力量大。
4.练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:
(1)踢定位球射门,如踢射空门、踢射门墙以及不同距离、不同角度的射门:我会组织学生每路纵队一个球门,由第一名同学开始做射门练习,后面同学依次进行,提示注意使用脚背正面踢球的动作。
(2)一人守门,练习人站在不同距离踢定位球射门:我会组织学生每路纵队一个球门,由第一名同学开始做射门练习,最后一名同学做守门员,每次射门的学生替换守门员,后面同学依次进行射门。要求守门员防守积极,射门队员踢球要有角度。
(3)运球射门。从指定地点向球门运球,接近指定区域做射空门或有守门员的射门:每路纵队一个球门,由第一名同学开始做运球射门练习,最后一名同学做守门员,每次射门的学生替换守门员,后面同学依次进行射门。此练习中可能会出现射门无力的现象,我会提醒学生射门时由大腿带动小腿发力射门。
(4)两人一组,传接球配合射门练习:每路纵队一个球门,由第一名同学开始做接球射门练习,学生商量推选传球队员,提示传球要精准,射门同学要稳定球后射门。
通过循序渐进的练习,学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。
5.优生展示
接下来以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。
6.为了达到巩固以及学以致用的目的,我将安排教学比赛—看谁射的准,具体方法为以体育小组为单位,每组一个球门,学生站在离球门20米处开始运球到达距离球门8米处开始射门,哪一组进球次数多则获得胜利。
(四)结束部分
为了帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备,我将带领学生进行放松活动—配乐放松操,之后会引导学生说出本节课的收获,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材,养成良好的体育习惯。
八、预计负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等。
九、场地器材
足球场、足球20个、音乐播放器。
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