http://jilin.hteacher.net 2023-04-14 16:51 吉林教师招聘 [您的教师考试网]
侧腾跃易范错误与纠正方法?
【参考答案】
(1)提臀、侧摆腿不高,不协调,纠正方法:缩短助跑距离,放慢助跑速度。
(2)支撑力量不够、屈臂,身体重心未侧移,或侧移不充分,纠正方法:加强上肢力量及腹肌力量练习;反复练习单臂侧撑。
(3)展体不充分,纠正方法:培养勇敢精神,加强保护与帮助;加强腹背肌力量练习。
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责任编辑:云云
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