教师招聘笔试心理健康
https://jiaoshi.huatu.com 2023-04-26 13:39 教师招聘网 [您的教师考试网]
知识点三：心理辅导
| 目标 | 学会调适——基本目标；寻求发展——高级目标 |
| 途径 | （1）开设心理健康教育有关课程； （2）开设心理辅导活动课； （3）在学科教学中渗透心理健康教育的内容； （4）结合班级，团队活动开展心理健康教育； （5）个别心理辅导或咨询； （6）小组辅导 |
| 基本原则 | （1）全员参与，全方位考虑，面向全体学生原则； （2）校正、预防与发展相结合原则； （3）尊重与理解学生相结合原则； （4）学生主体性原则； （5）个别化对待原则； （6）整体性发展原则 |
知识点四：影响学生行为改变的方法
| 行为改变的基本方法 | 强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法。 | ||
| 行为演练的基本方法 | 全身松弛训练/松弛训练 | ||
| 系统脱敏法 | |||
| 肯定性训练/自信训练/果敢训练 | |||
| 改善学生认知的方法 | 理性情绪辅导方法/ABCDE方法 | 艾里斯提出 观点：情绪反应C是由B（我们的信念）直接决定的，可许多人只注意A（个体遇到的主要事实、行为、事件）和C的关系。B如果是一个非理性的观念就会造成负向情绪。若要改善情绪状态，必须驳斥（D）非理性信念B，建立新观念并获得正向的情绪效果（E） | |
| 不合理信念的三个特征 | 绝对化的要求 | 以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有其必定会发生或不会发生的信念 | |
| 过分概括化 | 以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现 | ||
| 糟糕至极 | 认为如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕、是一场灾难的想法 | ||
| 来访者中心疗法 | 罗杰斯认为，心理治疗的目标就是让来访者的人格得到成长、发展和改变，使来访者真正成为一个机能完善的人，它的最终的效果在于人性的自我实现 | ||
| 治疗态度：（1）真诚；（2）无条件的积极关注；（3）共情 | |||
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责任编辑：欣欣
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