https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-07 15:26 教师招聘网 [您的教师考试网]
(三)基本部分
首先我会组织学生两人一组复习原地双手胸前传接技术并要求重心移动、胸前方向、接球顺畅。通过复习原地双手胸前传接不仅可以复习旧知,而且还可以为接下来的学习奠定基础。
其次我会让学生两人一组,相距5-7米进行篮球双手胸前传接球练习,并思考在胸前传球不能完成的情况下如何传球?通过这样的形式引入本节课的学习—篮球单手肩上传球。
然后我会进行单手肩上传球完整动作示范并进行分解讲解:传球时(以右手传球为例),左脚向传球方向迈出半步,右手持球,同时将球引到右肩上方,肘部外展,上臂与地面近似平行,手腕后仰。左肩对着传球方向,重心落在右脚上。右脚蹬地,转体,右前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过食指、中指拨球将球传出。球出手后,右脚随着身体重心前移而向前迈出半步,保持基本站立姿势。帮助学生建立动作表象。
随后我会组织学生进行第一个练习,集体徒手无球进行练习,要求在练习的过程中扣腕拨球动作、传球的力度、高度要适宜。帮助学生体会发球力量顺序。
随后我会组织学生进行第二个练习,运球和单手肩上传球组合练习,要求运球绕过障碍返回,当两人相距5—7米时,用单手肩上传球方式传给下一位同伴,依次循环。在练习的过程中强调动作的合理性与规范性,避免犯规动作。
接下来,为了巩固本节课的内容,我将组织学生进行传球跑动投篮比赛游戏,比赛方法为十人一组,每组一人在定点单手肩上传球,9人按顺序跑动到罚球点投篮,比赛哪组进球数多。通过比赛练习的方式,进一步巩固本节课的知识。
最后为了能够更好的促进学生的体能和健康发展,我会组织体能加油站。进行体能练习,包含:①弓步跳②高抬腿③仰卧起坐④平板支撑等。
(四)结束部分
结束部分主要分为五个内容:
1.放松练习;
2.师生互相总结;
3.布置课后练习作业;
4.回收器材
5.师生再见。
六、说教学效果
学生能在教师的指导下认真参与练习,课堂氛围活跃,师生感情融洽,平均心率在140-160次/分,练习强度中等,练习密度在65%-75%左右。
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责任编辑:欣欣
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