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高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学

https://www.hteacher.net 2024-07-27 10:01 教师招聘网 [您的教师考试网]

高三学生小辉因一次模拟考试失败,就认定自己考不上理想中的大学,感觉前途无望。根据理性情绪疗法原理,小辉的这种不合理信念属于( )。

A.主观要求

B.相对化

C.糟糕至极

D.片面化

【答案】C 【解析】理性情绪疗法,也称合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾里斯所创的一种认知疗法。他认为,情绪不是由某一诱发性事件本身所引起,而是由个体对这一事件的解释和评价引起的(通常为不合理信念)。这种不合理的信念主要有三个特征:(1)绝对化要求,通常以“必须”“应该”来表示;(2)过分概括化,即以一当十、以偏概全,对自己或他人有不合理的评价,稍有不足即认为一无是处,一钱不值;(3)糟糕至极,认为一件不好的事情如果发生将会非常可怕。题干中小辉将一次模考的失利视为自己人生的灭顶之灾,属于典型的糟糕至极。故本题选C。

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