初中体育《排球正面双手垫球》答辩

http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:28 辽宁教师招聘 [您的教师考试网]

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一、请你说说正面双手垫球的易犯错误及纠正方法。

【参考答案】

易犯错误：

1.击球时屈肘，翘腕。

2.击球位置不正确，球击在手腕、拇指或肘关节处。

3.垫球时蹬、跟、送动作配合不协调。

纠正方法：

1.多做徒手练习。充分体会正确动作要领，强调在抬臂击球的同时要压腕、顶肘。教师可在徒手练习时进行直接帮助，用-只手按压学生的手腕，另一手向上轻托学生的时关节，同时配合语言提示，以帮助学生学习。

2.垫固定球练习。重点体会主动插人球下和正确的手臂触球部位以及全身办调用力的配合。强调动作要点，牢记垫球“六字诀"，即:插、夹、提、移、蹬、跟。

3.自垫球、垫抛球，垫击地反弹球。体会击球时的两臂伸直夹紧，强调正确的手臂触球位置。

4.对垫球练习。体会完整技术动作，强调多观察，多参与各种练习，克服畏惧心理。

二、请你说一说排球的攻防转换要点

【参考答案】

在排球比赛中，攻与防是密切联系、相互转换、连续进行的，这不仅在于排球技术本身具有攻与防的双重含义，还由于全攻全守、攻防兼备是当前排球运动的发展趋势。正在进攻的一方，必须同时注意防守;处于防守的一方，必须随时准备反攻;在进攻与防守的转换中，如果准备不充分，动作不连贯，一味进攻，都可能贻误战机，招致失败。因而，在进攻的时候准备防守，在防守的时候想到进攻，才能有备无患，立于主动。同时，在阵容部署上也要有相应的措施和方法。