http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:36 辽宁教师招聘 [您的教师考试网]
(三)基本部分
动作要领：以右手投篮为例，行进间右脚跨出一大步的同时双手接球，并用身体保护球，接着左脚迈出一小步，同时用力蹬地起跳，当身体接近最高点时，右臂外旋伸直向篮圈方向举球(手心向上)，当举球手接近篮圈时，做以中间三指为主的向上拨球动作，使球通过指端投出。投碰板球时要注意控制球的旋转。
1.教师播放视频并进行完整动作示范和分解讲解。
组织：学生四列横队
要求：认真观看教师分解动作讲解，并能够尝试性的进行练习。
2.单手持球反复“挑球”练习，反复做将球上举一提肘—手指上挑球—单手接球练习。
组织：体操队形。
要求：掌心向上托球，手臂充分伸展，球离手时用食指、中指和无名指拨球使球前旋出手。
3.完整的行进间单手低手投篮练习。
组织：体操队形。
要求：速度不宜过快，严格技术动作规范。
4.半场运球行进间单手低手投篮练习，每人一球，运球到篮下单手低手投篮
组织：四组在篮球场地指定区域
要求：投篮手法正确，步法清楚，手脚协调配合。
5.结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习
组织：四组在篮球场地指定区域
要求：接球与突破动作衔接协调，不走步;起跳用力向上，投篮手法正确。
6.比赛：快乐传递
(1)比赛方法：十人一组，两个场地，一人传球，另九人按顺序接球进行进间低手投篮，比赛哪组进球数多。
组织：十人一组。
要求：认真和了解比赛方法并能遵守相关规则。
(2)体能加油站：①弓步跳②高抬腿③仰卧起坐④平板支撑。
组织：体操队形。
要求：仔细听讲并跟随教师一起进行体能练习。
(四)结束部分
1.放松练习;
2.师生互相总结;
3.布置课后练习作业;
4.回收器材
5.师生再见。
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责任编辑：云云
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