三、课程内容资源的开发利用：
（一）现有教学内容的改造
学校要大力开发现有体育课程的内容的资源，以适应和满足学生的体育学习需要。学校和教师应根据学生身心发展特征加强对现有课程内容资源的改造，既要考虑到学生体育学习的兴趣，也重视体育课程的教育效果，要以整体健康观为指导。其改造的效果应当有利于调动学生的体育学习积极性，促进学生身体、心理、社会适应等整体健康水平的提高，培养学生终身体育锻炼的能力。对现有课程内容的改造，可以从以下几个方面来考虑：
1. 简化规则——保留一些能激发学生运动兴趣的规则，使学生能兴高采烈“动”起来。
2. 简化技能战术——保留适合高中学生身心特点的基本技能战术。
3. 修改内容——去掉不利于学生身心健康发展、学生无兴趣的陈旧内容，不过分强调内容的系统性和完整性，淡化“达标”式的终结性评价方式。
4. 降低难度要求——降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，改变器械的功能等。
5.编排新的动作和形式——将原有基本体操、持轻器械体操、健美操、健身舞蹈等编根据不同水平排新的组合形式，是指适合不同学段学生进行学习。
6. 改造场地器材——对原有器材进行改造，使课程内容发生变化，开发出新的课程内容。
（二）新兴运动类项目的引用
课程内容要注意时代性，贴近学生的实际生活，关注学生的生活经验，并根据本地、本校的实际情况适当选用舞蹈活动、球类活动、攀岩、健身舞蹈、毽球、现代舞等新兴运动类项目。应注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、安全有益的课程内容，同时还应注意对新兴运动项目进行改造。
（三）民族民间体育类项目资源的利用与开发
我国是一个多民族国家，民族体育文化源远流长。中华民族优秀传统体育文化的瑰宝，应大力利用与开发体育新课程应当充分利用和开发宝贵的民族民间体育类项目资源，例如，将武术作为传承弥足文化的载体进行课程教学，利用与开发春节的舞狮、清明节的踏青郊游、端午节的赛龙舟和重阳节的登高等民间体育活动，以及蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、锡伯族的射箭、彝族的射湾等民族体育活动。一些学校已经把滑冰、高跷、安塞腰鼓、节子舞、耍龙、舞狮、摔跤等民族民间体育项目引用到学校体育教学以及课外体育活动之中，而且效果还非常好。每到学生排练节目时，许多学生家长不请自到，积极参与并指导活动的开展。民族民间体育项目在学校的开展，不但丰富了学校的体育教学和活动内容，而且还把留传于民族民间的体育文化瑰宝发扬光大。