体育保健学之运动损伤

https://jiaoshi.huatu.com 2021-12-13 14:50 教师招聘网 [您的教师考试网]

3.撕裂伤和切割伤的处理

(1)创口较小：经消毒处理后，用黏膏或创可贴黏合即可。

(2)创口较大：止血，缝合创口。

(3)伤情和污染较重或较深：注射破伤风抗毒血清，并给以抗生素治疗。

【考点五十六】闭合性软组织损伤的种类及处理

1.常见闭合性软组织损伤

挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎等。

2.急性损伤的处理

(1)早期：(损伤发生在24—48小时以内)

特征：组织损伤后出现血肿和水肿，发生反应性炎症，局部有红、肿、热、痛和功能障碍。

处理原则：制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。

处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢;外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。

(2)中期：(损伤发生在24—48小时以后)

特征：急性炎症已逐渐消退，但仍有淤血和肿胀。

处理原则：改善局部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收及坏死组织的清除，促进再生恢复，防止粘连形成。

处理方法：理疗(热疗)、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药。

(3)晚期

特征：损伤组织基本恢复，肿胀和疼痛已经消失，但功能尚未完全恢复，有瘢痕和粘连形成，且伤部僵硬或运动功能障碍。

处理原则：恢复和增强肌肉、关节的功能。

处理方法：以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分离。

【考点五十七】急救包扎的方法

1.环形包扎法：适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位。

2.螺旋形包扎法：用于包扎肢体粗细相差不多的部位，如上臂、大腿下段和手指等处。包扎时以环形包扎法开始，然后将绷带向上斜形缠绕，后一圈压前一圈的1/2—1/3。

3.转折形包扎法：用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。包扎时从环形包扎开始，然后用一个拇指压住绷带，将其上缘反折，后一圈压住前一圈的1/2—1/3，每圈的转折线应相互平行。

4.“8”字形包扎法：多用于包扎肘、膝、踝等关节处。

责任编辑：郭爽

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